Marina Boraschi
PSICOLOGA | CRP XX/XXXXX

Voce nao precisa continuar carregando tudo sozinha.

A psicoterapia e um espaco seguro para compreender o que esta te fazendo sofrer, organizar pensamentos, regular emocoes e construir formas mais saudaveis de lidar com os desafios da vida.

Atendimento psicologico online para jovens a partir de 15 anos e adultos.

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Foto profissional da Marina

Me conheca melhor

Marina Boraschi

Psicologa formada pela Universidade Federal, com especializacao em Terapia Cognitivo-Comportamental e atuacao clinica voltada para adultos e jovens.

Acredito que a terapia e um processo colaborativo, onde terapeuta e paciente constroem juntos um caminho de autoconhecimento e mudanca. Meu trabalho e oferecer um espaco etico, acolhedor e livre de julgamentos.

Aqui voce pode falar sobre ansiedade, depressao, relacionamentos, transicoes de vida, autoestima ou qualquer outro tema que esteja te mobilizando. Cada sessao e um passo em direcao a uma vida mais leve e significativa.

Conheca minha trajetoria
Como funciona

O processo terapeutico

Cada etapa e pensada para garantir um atendimento personalizado e efetivo na sua jornada de desenvolvimento pessoal.

01

Escuta

O processo começa com uma escuta cuidadosa da sua história, dos sintomas e dos desafios atuais. A partir dessa compreensão, definimos juntos os primeiros objetivos e o foco do tratamento.

02

Plano Terapêutico

Com base na avaliação, construímos um plano terapêutico individualizado. Nele, estabelecemos metas, prioridades e estratégias para trabalhar pensamentos, emoções e comportamentos.

03

Prática

Ao longo das sessões, você aprende a aplicar essas ferramentas na vida real. O foco é compreender gatilhos emocionais, responder de forma mais consciente e fortalecer recursos internos.

04

Manutenção

Quando os objetivos são alcançados, entramos na fase de manutenção. Revisamos conquistas, fortalecemos aprendizados e construímos um plano de continuidade para o futuro.

Especialidades

Como posso te ajudar

Ofereco atendimento personalizado para diferentes necessidades, sempre respeitando seu ritmo e suas particularidades.

Terapia Individual

Atendimento psicológico personalizado para adultos e jovens a partir de 15 anos, em um espaço acolhedor e seguro.

Terapia Online

Sessões por vídeo chamada, com a mesma qualidade do atendimento presencial, onde você estiver e no seu ritmo.

Ansiedade e Estresse

Aprenda a identificar gatilhos, regular emoções e desenvolver estratégias práticas para lidar com a ansiedade do dia a dia.

Autoconhecimento

Um espaço para se conhecer melhor, entender seus padrões, fortalecer relacionamentos e construir uma vida mais alinhada.

Depoimentos

O que dizem sobre o atendimento

Relatos de pessoas que passaram pelo processo terapeutico e transformaram suas vidas.

“A terapia com a Marina mudou minha relação com a ansiedade. Hoje consigo lidar com situações difíceis de um jeito totalmente diferente.”

Ana Paula M.

Terapia Individual

“Encontrei na terapia online um espaço seguro para falar sobre coisas que eu nem sabia que precisava falar. Só tenho a agradecer.”

Carlos Eduardo R.

Terapia Online

“A Marina é uma profissional acolhedora, atenta e muito competente. Me sinto muito confortável em todas as sessões.”

Fernanda L.

Terapia Individual

Blog

Conteudos sobre saude mental

Artigos e reflexoes para te apoiar no cuidado com a sua saude emocional.

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Pronto para comecar sua jornada?

Vamos conversar sobre como a psicoterapia pode fazer diferenca na sua vida. A primeira conversa e um passo importante.

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